Bu besinleri tüketmeyi unutmayın
Sağlıklı yaşam için bilinçli ve dengeli beslenmenin önemi büyük. Ancak hızlı yaşam temposunda genellikle besleyici değeri olmayan yiyecekler tükettiğimize işaret eden Prof. Dr. Erk, çoğu zaman aklımıza gelmeyen sağlık iksiri gıdaları hatırlattı.
Elektrikli ısıtıcılar yakın kullanımda cilt rahatsızlığına neden olabiliyor
“Hastalar, bal peteği renginde veya mavimsi koyu kahverengi korkutucu lekeyle geliyorlar ve bunun nasıl oluştuğunu soruyorlar. Isıtıcının veya ısıyı yayan her ne aparat varsa, mümkün mertebe çok deriye yaklaştırılmaması lazım”
“Erken yapılan kahvaltı kalp sağlığını koruyor”
“Bilimsel çalışmalar, sabah 6-8 saatleri arasında yapılan kahvaltının vücut sağlığı üzerinde çok daha olumlu etkileri olduğunu ortaya koymuştur”
Dirençli bakterilere karşı yeni aşı
Konya’da Selçuk Üniversitesi Aşı Geliştirme Uygulama ve Araştırma Merkezi’nde; antibiyotiklere dirençli bakterilere karşı yaklaşık 19 aydır aşı çalışması gerçekleştiriliyor.
“Mekanik ağrıların tedavisinde doğru teşhis büyük önem taşıyor”
“Sinirsel kaynaklı ağrılar genellikle boyun ve bel fıtıkları, omurga kanal darlığı, sinir sıkışmaları gibi nörolojik sorunlardan kaynaklanırken, mekanik ağrılar arasında miyofasiyal ağrı sendromu, eklem kireçlenmeleri, bağ ve kas yaralanmaları gibi rahatsızlıklar yer alıyor”